골다공증의 원인 및 증상
최근 골다공증 환자가 증가하고 있다고 합니다. 디지털 시대인 만큼 활동반경이 줄어들어서 활동량이 급감하고 여러가지 이유로 운동 부족을 야기했기 때문입니다. 게다가 노인인구가 점차 증가하면서 여성, 남성의 골다공증이 통계가 늘어난 것입니다. 고령화 사회를 지나 초고령화 시대를 거치면 점차 더 많은 골다공증 환자가 있을 것입니다. 필자도 육아와 공부를 병행하면서 운동 부족으로 골감소증 판정을 받았습니다. 그래서 지금 열심히 운동과 보충제들을 섭취하여 이제는 많이 건강해졌습니다. 골다공증은 뼈의 강도가 약해져서 작은 충격에도 쉽게 골절을 일으키는 골격계 질환입니다. 뼈의 강도는 뼈의 양과 뼈의 질에 의해서 정해지는데 뼈의 구조, 교체율(bone remodeling), 무기질화, 미세 손상 등의 영향을 주는 요..
건강의 지혜
2017. 7. 29. 00:43